一、重點摘要：

擺脫「我是對的」、「我沒有錯」的執念，覺察「不否定」的態度，不論工作或人際關係，應該都能順利進展！

許多人沒有意識到自己否定了別人，聲稱是「為對方著想才說出那樣的話」，卻導致關係惡化。

1.別以為「基於事實就能否定對方」

．「我只是陳述事實」的想法最要不得！

．想像「對方聽了會有何感受」

2.別以為「自己是對的」

．「爭對錯」需承擔額外的代價

．包容不同意見，找出共同目標

3.不「過度期待」

．考量對方「已經盡力」的可能性

．放棄「責怪」的選項

一、重點摘要：

★沉默無法贏得和諧，大聲的人總搶走話語權!?處處迴避只會製造焦慮，任由他人將自己淹沒……

選擇性地運用戰略、非情緒化的衝突創造「溝通管道」，讓自我與人際關係重拾自由與健全。

★無意義的衝突不值得發生，善用變革力重建自尊，擁有想要的生活。

評估局勢、觀察情緒反應、選擇戰場、有意識地溝通，逐步建立為自身爭取與抗戰的信心和技術。

在面對衝突時，不需要放棄原則，運用策略、富有激情但不情緒化地表達想法與立場，為自己的信念而戰。

長期關注理財版的先期、後進們~

一、重點摘要：

投資沒有奇蹟、捷徑，只有務實累積。

113年第三季財報已於113年11月29日公布，精選14檔成分股

核心持股：統一、台化、正新、佳格、寶成、正隆、中宇、兆豐金、台泥、中華食

一、重點摘要：

管理自身能量，而不是時間，將擁有更多餘裕。

在關鍵時刻展現最佳狀態，產出高品質成果，遊刃有餘地處理壓力和挫折，打造渴望的生活。

★體能──精力管理的基礎，就像電動車的電池系統。

★情緒──創造積極的正向情緒，阻擋負面情緒干擾。

★思維──提高專注力、創造力，輕易進入心流狀態。

★精神──打造願景、使命和價值觀，發掘人生意義。

一、重點摘要：

黑暗房間裡的「黑貓」，就像無法用某種手段獲得的東西，比如正義、愛、幸福、人生意義。

本書涵蓋心理學、社會學、腦科學及藝術等領域，透過實驗、科研、故事與試驗，以幽默文字呈現複雜的人生哲理，克服恐懼、偏見、自戀等負面因素，建立秩序並活出更具意義的人生。

1.進行鍛鍊，適時休息，投資體驗。

2.管理時間，設定可實現的目標。

3.走出自我，秉持謙遜，做更重要的事。

4.人們傾向高估一天內能完成的事情，卻低估一年中能取得的成就。

5.幸福，是一種選擇，常從一扇沒關的門溜進來。

貪婪篇：

https://www.jkforum.net/thread-19497098-1-1.html

論及市場情緒，若有人以為貪婪的對立面是恐懼，代表對人性的認知略淺，尚不具備成為贏家的條件

當市場走勢與期望相反，投資人立即的反應是：

1.發生什麼事！

2.為何會這樣？

3.該如何處置？

以上，統稱為「自我懷疑」，是不可逆的人性，也是一種抵禦機制

一、重點摘要：

隨著科技發展，AI和自動技術取代勞力工作，專業知識比以往更具競爭力。

本書結合商業知識與學術理論，創造符合時代的專長，不僅在職場脫穎而出，還能應對未來的不確定性。

★深耕個人品牌：透過策略應對挑戰，實現自我價值，建立高識別度的品牌象徵。

★打造關鍵競爭力：人工智慧時代講究知識與效率，與其追求知識的數量，不如聚焦專業的深度與獨特性。

★精準商業目標：掌握無可取代的核心技能，職場不再只靠廣泛知識，應運用專業能力解決問題。

一、重點摘要：

物價是什麼？為什麼會漲跌？人們可以駕馭物價嗎？

本書深刻描寫「物價經濟學」的演進，探究各項理論與知識，帶領讀者解析價格波動的真相，建立沒有通膨與通縮的世界

物價與生活息息相關，影響無所不在，關乎經濟穩定

政府與學經界最想參透與掌握價格波動的機制，對商家、企業與品牌，從原物料到商品的定價，將成影響其營運與存續的關鍵